皆さん、こんにちは。
いきなり質問になるのですが、皆さんはテレワークでどんな椅子を使っていますか？
私は、ゲーミングチェアを使用しているのですが、一昔前は折り畳み椅子を使っていました。
それによって辛い思いをしてきたので、今回は体験談を共有いたします。
テレワークでどのような椅子を使ってきたのか
私はこの3年間で3回椅子を変えてきました。
①バランスボール
②折り畳み椅子
③ゲーミングチェア
このような流れで変更していきました。
折り畳み椅子で痔に。
※食前・食後の人は以下の内容は後ほどお読みください。
折り畳み椅子を使い始めて半年くらいが経過した頃でした。
お手洗いに行ったタイミングで、便器が真っ赤になったのを見て非常に焦りました。
その後肛門科に行きお薬を処方していただいたのですが、完治するのに7ヶ月もかかりました。
毎日それに悩まされる日々が続いていたので、とてもストレスフルでした。
折り畳み椅子の特徴
基本的に折り畳み椅子は、座る面積が非常に小さいのでお尻に力を入れ続けることになります。
そうなるとお尻の負担が大きくなり辛くなってきます。
それが原因で私は痔に繋がったのだと考えています。
実際にゲーミングチェアに変更してからは、ほぼ完治している状態になります。
それぞれの椅子のメリットとデメリット
バランスボール
メリット：姿勢が良くなる
背もたれがないので必然的に背筋を伸ばす必要があります。
ゲーミングチェアのようにダラっとすることが出来ないので、姿勢を正したい方にオススメです。
デメリット：揺れやすい
テレワークだとオンライン会議をすることが多いと思います。
普通の椅子だと特に問題ないのですが、バランスボールの場合上下に揺れることが多いので相手からすれば「なんで上下に揺れてるの？」と気になることがあります。
実際に私は上司から指摘されたことがあるので、会議をする時の利用はオススメしません。
折り畳み椅子
メリット：価格が安い
Amazonで大体2000円〜4000円くらいの低価格で販売がされています。
出費が抑えられる点において折り畳み椅子はオススメです。
デメリット：お尻が辛い
先ほども記載しましたが、座る場所の面積が小さいために自然とお尻に力が入ってしまいます。
そうなるとお尻に疲労が溜まるので、長時間の座り心地は正直良くありません。
また私みたいに痔になる人もいるので、テレワークの使用では避けることを推奨します。
ゲーミングチェア
メリット：座り心地は抜群
上記のバランスボール、折り畳み椅子と比較しても圧倒的に座り心地は良いです。
座る場所の面積も非常に広く、素材も柔らかくお尻全体に圧が分散されるのでストレスなく座ることができます。
デメリット：価格が高い
ピンキリにはなりますが、しっかりとした椅子なので価格は高めになります。
かなり良いゲーミングチェアだと６万円〜１０万円くらいします。
私はそこまで高いものはいらないので、大体１万円台で収まるゲーミングチェアを買いました。
私が実際に購入したゲーミングチェアはこちらになります。
座り心地も非常に良くて、安っぽい感じは一切しないのが気に入っています。
本革などではないですが、自宅利用であれば十分すぎるほど満足できるのでオススメです。
